Dette måltid kommer hurtigt sammen og er en velsmagende måde at spise lækker mad på. Saucen skees i snackbådene og toppes med mozzarellaost. Når osten bager og smelter, matcher den så fint med resten af ingredienserne.
Ingredienser:
1/4 tsk formalet sort peber
1/4 kop revet parmesanost
1/2 kop strimlet mozzarella plus mere til pynt
4 mellemstore snacks, vasket og klappet tørt
1 pund malet kalkun eller hakket oksekød
1/2 stort løg, terninger
1 spsk hakket hvidløg
28 ounce krukket marinara sauce
1/2 tsk salt
1/2 kop spinat, fint terninger
1/2 kop koriander eller persille, fint terninger
Overfør zucchinibådene til en bageplade foret med pergamentpapir, drys en lille smule salt og læg det til side.
Varm en stegepande over medium varme og tilsæt den optøede malede kalkun. Kog indtil den lyserøde ikke er synlig. Tilsæt løg i tern og hakket hvidløg. Kog indtil kødet er helt gennemstegt. Tilsæt marinara sauce, den scooped courgette (fint terninger), salt og peber.
Bring blandingen i kog, sænk varmen til lav, dæk med et låg, og lad det simre i 15 minutter.
Sluk derefter for varmen, og tilsæt parmesanost, mozzarella, spinat og koriander. Bland og øs denne blanding i zucchinibådene.
Pynt bådene med lidt mozzarellaost og bag den i ovnen i 15-20 minutter, eller indtil osten er smeltet, og courgetten er gaffelmør.
Metode:
Forvarm ovnen til 400F
Skær courgette i halv længde. Skub indersiden ud ved hjælp af en lille ske, og sørg for at lade siderne være intakte. Snacken skal ligne en båd.
Bemærk: Hvis du ønsker at bruge den scooped, skal du fænne den i ænk, placere den i et køkkenhåndklæde over en skål og vride fugtigheden ud. Sæt det til side. Dette vil blive tilføjet til vores sauce.
Populære tags: baby småbørn plade, Kina, producenter, leverandører, fabrik, engros, tilpasset, køb, pris, rabat, fremstillet i Kina
